UM TOQUE DE MAY: COMO FAZER CREPIOCA FITNESS SQN #05

Veio o que não podia faltar !! Receitaah

E hoje a receita é de crepioca simples , rápida e fácil .

Espero muito que vocês gostem e aprendam !!

INGREDIENTES

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1 Ovo

1 Banana

3 Colheres de goma de tapioca

Mel a gosto '' OU AÇÚCAR ''

Nutella '' PARA O RECHEIO OU SE PREFERIR BRIGADEIRO ''

PREPARO

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Mistures goma de tapioca com o ovo . Depois de misturado coloque a banana '' amasse-a e coloque '' e em seguida o mel e mexa .

Depois é só colocar em uma assadeira '' coloque um pouco de manteiga para untar '' deixe o fogo no mais baixo possível e depois de bem quente coloque , fique mexendo '' a assadeira viu ? '' para desgrudar e depois de alguns minutos vire , espere .... e coloque no prato .

Agora é só rechear dentro e fechar, para decorar só cortar algumas rodelas de banana e colocar por cima !!